月間走行距離203.5km(ロード188.5km、トレッドミル15km)。 大会は、山道最速王決定戦(箱根ターンパイク)と月例赤羽マラソン(10km47分31秒)でした。 9月は行事と秋雨☔️もありあまり走れませんでした。何とか月間200km超えをと、明日は仕事&台風で、今日…
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