走行距離225.4km（ロード210.4km、トレッドミル15km）。キタタンの山登り入れてだけど・・。 7月は暑かったですねぇ。何とか200km走れました。本日も猛暑・・。当直で夕方から仕事なので、昼間に走ろうと。自分の住んでいる区に”陸上競技場”があってどうやっ…

日曜日に第20回北丹沢12時間山岳耐久レースに参加して来ました。速報にコメントありがとうございました。 週の前半は、長い下りの急坂のおかげで久しぶりの“大腿四頭筋痛”で階段の上り下りに悶絶しておりました（まだ少し・・）。 去年に続き2度目の参加です…

無事に、遅いけど完走しました（去年は第２関門OUT）。 とりあえず結果のみです。

最近、EPSON SF-850がいまいち調子悪くご機嫌斜めです。Lapとkmが途中で止まる⁇。時間はちゃんと刻むんだけど・・。 昨日は、夜勤のため午前ランでした。昨日もふと見ると・・。Startしてから何処もボタン押してないと思うんだけどな？。 こんな感じで、“時“…

少し間が空いてしまいました。柴又100Kが終わってから地味に走ってました。 走行距離256.2km（ロード235.2km、トレッドミル21km）。柴又入れてだけど・・。半年間で1497km、あと3km足らんかった。 快晴☀️、去年はダラダラと梅雨が長くて、“夏“が無かった気が…