本日は、皇居1周をキロ5分20秒程度でRUN。今週末のフルマラソンに向けて脚に刺激を投入しました。サブフォー目指して頑張ろう！。明日、明後日は脚休めの万全で望もう。ヤバッ今から緊張してきた・・・。いつも利用しているランニングステーション、今日は時…