2016-10-30 第22回手賀沼エコマラソン結果 日記 今日は 曇り空で気温も然程上がらず、自分としては走り易い条件でした。約1万人の参加者の大会です。スタートにやや時間がかかりましたが、キロ5分で行けるところ迄と・・・。18km付近で少しダレましたが、自己ベストには届きませんでしたが、現在の調子の中では一応合格点でした。もう少し粘れた感もあり今後の課題です。焦らず一歩ずつ上げて行きたいと思います。次はフルマラソンです。少しでもサブ4に近づける様あと半月トレーニングに励みたいと思います。