jog17km舎人ライナー公園往復RUN

 平日のややロング走。ここ2、3日、夕飯終わっても家でゴロゴロ状態でした。ノンビリとする日々もそれなりだけど、昨日もソファー🛋にゴロンと“根”が生え揃うだったのでちょっと重いお尻をあげて21時からの夜ラン17kmでした。信号待ち除くとキロ5分40秒前後かな。気温も丁度心地よく自分的にはちょっと頑張ったjogでした。

 横浜マラソンどうしようかなぁ〜。埼玉国際マラソンも近い所であるし・・・。