帰宅RUN

本日、帰宅RUN約9kmをキロ5分半でRUN。風も無く走りやすい気温で心地良かったです。昨日20km弱走ったので脚休みも考えましたが・・・。しかし今日は心拍あまり上がらなかったなぁ。いつもより10位低い？。余りハァハァッしなかった？。何故か楽に走れた。信号待ちなかったら大会ペースに近いな。明日は午後から雨模様の予報なので、明日こそ朝RUNを・・。と早めに布団に入ります。

年内最後のレース迄あと10日。気合い入れよう。