走行距離225.4km(ロード210.4km、トレッドミル15km)。キタタンの山登り入れてだけど・・。 7月は暑かったですねぇ。何とか200km走れました。本日も猛暑・・。当直で夕方から仕事なので、昼間に走ろうと。自分の住んでいる区に”陸上競技場”があってどうやっ…
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