2017-01-16から1日間の記事一覧

帰宅RUN

本日は帰宅RUN10km、キロ5分40秒で。昨日のハーフマラソンでまだ腿の筋肉痛あり。結構キツかった気がしたけどあまり心拍上がってなかったな。気持ちの問題⁇。

第8回赤羽ハーフマラソン結果

昨日は、赤羽ハーフマラソンでした。前週のハイテクハーフマラソンとほぼ同コースでした。結果残念ながら1時間52分でした。ハイテクハーフよりは1分半程早くゴール出来ましたが、PBには遠く及ばず・・・。体調は良く今日は行けるか?と感じながら会場に向か…