本日、朝RUN走というか午前RUN走でした。快晴で時より冷たい風もクールダウンで心地良い感。余り眠れなかったので自分に甘えてキロ6分20秒のLSDラン18km。新宿のど真ん中を突き抜けてのRUNです。流石に人混み、信号待ちも多くjogになる所もあったけど他はキ…