明日は当直明け。帰宅ランで10km、キロ5分半で行けるか？。 9月は月間152km走破。もう少し走りこみたかったな。年間1220km。 今週末は、東京30Kでロング走。目指せ2時間45分！！。 がんばろう！ 追伸、プロフィール画像は岐阜県長良川沿いの「高橋尚子ロード…

今日は小雨の降る中、スカイツリーまでの往復ラン7kmを、湿度が高く息苦しい中マイペースで走りました。